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Bienvenido a tu espacio de crecimiento personal, aquí encontraras un área de evolución en el que nos hemos dedicado a desarrollar talleres y cursos para aportar un granito de arena en tu construcción diaria y mejora.

Realizar formación constante tiene importantes efectos positivos para todas las personas, independientemente de si eres paciente, familiar, amigo, profesional o simplemente si consideras que no tienes problemas psicológicos o emocionales. Nosotros, los profesionales en el área de la psicología recomendamos los cursos como un complemento ideal a las sesiones de terapia.

Con estos cursos tendrás la posibilidad de hacer una toma de contacto con el tema que te interese, aprender concretamente sobre ello y obtener estrategias que te permitan integrar el contenido en tu vida diaria. Podrás acceder a tutorías a través de email, donde resolveremos las dudas que tengas sobre el tema y además contaras con una parte practica, en la que por medio de ejercicios podrás ahondar en tus aspectos personales y conocerte más.

Puedes seleccionar el que más te interese, apuntarte y aprender.

Habilidades sociales y derechos personales:

En este taller, la premisa eres tú y tus derechos, en el conseguirás reconocer tus derechos personales y obtendrás estrategias para hacerlos valer de una forma asertiva.

La maternidad, venciendo las angustias:

Con este taller conseguirás darle explicación a algunas de tus preocupaciones y disiparás dudas sobre aquellas cuestiones que te parecen confusas sobre la maternidad y su rol social.

Mindfulness, para la vida diaria:

Partiendo de las bases de la tercera generación en terapias psicológicas, en este curso adaptamos a la vida diaria las técnicas propias del Mindfulness, de forma práctica y sencilla.

La depresión, más que un estado de ánimo:

Vivir en medio de la depresión, es un reto difícil de afrontar y es más común de lo que te puedes imaginar. Por medio de este curso conocerás el significado de la depresión y su repercusión física, emocional y social.

Inteligencia emocional, el secreto del bienestar:

En este taller conocerás el secreto de las emociones, como funcionan y las grandes ventajas de saber usarlas. Una adecuada gestión traerá importantes beneficios en tu relación con los demás y contigo mismo.

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